ماسک برای جوانسازی پوست صورت با چند خوراکی سالم

ماسک برای جوانسازی پوست صورت

همه ما تلاش می کنیم تا پوستی سالم و شاداب داشته باشیم و برای جوانسازی پوست خود روش های مختلفی را امتحان کرده ایم. خشکی یا چربی بیش از حد پوست آسیب رسان خواهد بود و باعث بروز مشکلات پوستی می شود، فاکتورهای خارجی مانند مواد شیمیایی، آلودگی و امواج فرابنفش خورشید عوامل دیگری هستند که منجر به بروز مشکلات پوستی می شوند.

بنابراین برای داشتن پوستی سالم تر و مرطوب تر باید به دنبال راه حل مناسبی باشیم.یک راه حل ساده و ارزان استفاده از ماسک برای جوانسازی پوست صورت است. در این مقاله چند ماسک طبیعی و سالم برای جوانسازی پوست صورت معرفی می کنیم، این ماسک ها گاهی می توانند جایگزین روش های گران قیمت باشند، با شناختی که از شرایط پوستی خود دارید، مناسب ترین ماسک را برای خود انتخاب کنید.

مقاله مرتبط: پلاسما جت یا پلکسر پلاس

ماسک عسل و موز

درمان پوست چرب گاهی به یک فرایند طولانی تبدیل می شود، داشتن یک پوست مرطوب با سطح چربی مناسب میزان جوش های پوستی را کاهش می دهد. ماسک عسل و موز یک ماسک برای جوانسازی پوست صورت است که به لطافت، شادابی و حفظ رطوبت طبیعی پوست نیز کمک زیادی می کند. همچنین این ماسک یک آبرسان موثر برای پوست است.

ترکیبات ماسک عسل و موز:
• موز
• مقداری عسل طبیعی
• مقدار کمی آب پرتقال (اختیاری است)

برای تهیه این ماسک ابتدا یک موز کاملا رسیده را له کرده و با دو قاشق غذا خوری عسل و یک قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه مخلوط کنید.
در زمان استفاده از این ماسک برای جوانسازی پوست صورت لازم است ابتدا صورت خود را بشویید و سپس ماسک را به صورت خود بمالید و مطمئن شوید که تمام قسمت های صورت را کاملا با ماسک پوشانده اید. پس از 20 دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید و با پارچه تمیز و نرم خشک کنید.

ماسک عسل، جو دو سر و شیر

این ماسک برای جوانسازی پوست صورت بسیار موثر است. در این ماسک عسل نقش یک ماده مغذی را بازی می کند که به مرطوب شدن پوست کمک زیادی می کند. جو دو سر به عنوان یک عامل ضد جوش عمل می کند که برای حفظ سلامت پوست ضروری است.

ترکیبات این ماسک برای جوانسازی پوست صورت عبارتند از:
• جو
• عسل طبیعی
• شیر

سه قاشق غذاخوری جو را با یک قاشق غذاخوری شیر و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و ترکیب را روی پوست صورت خود بزنید. بگذارید ماسک برای جوانسازی پوست صوت به مدت 20 دقیقه روی صورت شما بماند؛ پس از آن صورت خود را با آب بشویید.

ماسک صورت با خیار و آلوئه ورا

آلوئه ورا در این ماسک برای جوانسازی پوست صورت از پوست در مقابل آفتاب سوختگی محافظت می کند. آلوئه ورا همچنین به روند پیری پوست تاثیر می گذارد و برای سلامت آن مفید است. از طرف دیگر خواص خنک کنندگی و پاک کنندگی خیار در این ماسک، آن را به گزینه ای فوق العاده برای روزهای گرم تبدیل کرده است.

ترکیبات ماسک عبارتند از:
• آلوئه ورا
• خیار

یک عدد خیار را رنده کنید و دو قاشق غذاخوری آلوئه ورا به ان اضافه کرده و با هم ترکیب کنید. ماسک را روی صورت خود بمالید و بعد از 30 دقیقه صورت خود را با آب خنک بشویید. پس از شستن و خشک کردن صورت پوست شما شاداب تر به نظر می رسد.

ماسک برای جوانسازی پوست صورت با انگور

انگور حاوی مقداری اسید ضعیف است، اسید موجود در انگور مانند یک لایه بردار ملایم برای سلول های مرده پوست عمل می کند. ویتامین E و آب موجود در این میوه نیز به حفظ رطوبت پوست کمک می کند و عین حال سلامت و نرمی پوست را به دنبال دارد.

ترکیبات لازم در این ماسک برای جوانسازی پوست صورت عبارتند از:
• 12 عدد انگور
• یک قاشق چایخوری آرد

انگور را با آرد مخلوط کرده و روی صورت خود بمالید و بگذارید ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند. پس از آن پوست صورت خود را با آب گرم بشویید.

ماسک سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ به تنهایی یک ماسک برای جوانسازی پوست صورت محسوب می شود و همچنین می تواند جوش های صورت را از بین ببرد. جوش های پوستی روی صورت مشکلی است که اغلب ما به آن دچار هستیم و به دنبال راه حلی برای رفع آنها هستیم.
زمانی که سلول های مرده پوست و باکتری ها منافذ پوست را مسدود می کنند، جوش و آکنه روی پوست ظاهر می شود. با این حال پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ به کشتن باکتری های روی پوست و جلوگیری از لک و آکنه کمک می کند.
برای تهیه این ماسک به دو یا سه عدد سفیده تخم مرغ نیاز داریم. سفیده ها را از زرده تخم مرغ جدا کرده و در ظرف بریزید. سفیده ها را اینقدر هم بزنید که کف کند و سپس آن را به صورت خود بمالید و به مدت 10 تا 15 دقیقه منتظر بمانید. سپس صورت خود را بشویید و یا با یک پارچه مرطوب تمیز کنید و پس از ان از مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید.

ماسک زردچوبه و عسل

این ماسک برای جوانسازی پوست صورت، علاوه بر لطافتی که به پوست می دهد، به رفع لکه های پوستی ناشی از آفتاب سوختگی و افزایش سن کمک زیادی می کند، همچنین برای کاهش التهاب نیز موثر است.

ترکیبات موجود در این ماسک برای جوانسازی پوست صورت عبارتند از:
• یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه
• یک تا دو قاشق غذاخوری عسل
برای تهیه این ماسک زردچوبه و عسل را در یک ظرف با هم مخلوط کرده و هم می زنید تا به شکل خمیر در آید. خمیر به دست آمده را به آرامی روی پوست خود بمالید و به مدت 10 دقیقه صبر کنید و پس از آن صورت خود را با آب گرم بشویید.

ماسک جوش شیرین

ماسک جوش شیرین یک ماسک برای جوانسازی پوست صورت و همچنین ماسک مناسب برای باز کردن منافذ پوست محسوب می شود.

ترکیبات این ماسک عبارتند از:
• یک قاشق غذاخوری جوش شیرین
• دو قاشق غذاخوری جو دو سر

جو دو سر و جوش شیرین هر دو خاصیت لایه برداری دارند و می توانند سلول های مرده را از بین برده و منافذ پوست را باز کنند. برای تهیه این ماسک ابتدا جو دو سر و جوش شیرین را در یک کاسه با هم ترکیب کنید و به آن چند قطره آب اضافه کنید تا خمیری شکل شود.
خمیر به دست آمده را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید و بگذارید خشک شود. پس از ان صورت خود را با آب گرم بشویید و از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.

ماسک آووکادو و کاکائو

استفاده منظم از ماسک برای جوانسازی پوست و مراقبت های مناسب به کاهش چین و چروک های پوست کمک کرده و به بهبود ظاهر پوست کمک می کند.
از آووکادو و پودر کاکائو برای تحریک کلاژن سازی استفاده کنید و عسل موجود در این ماسک نیز پوست را مرطوب کرده و به صاف شدن پوست کمک می کند.

ترکیبات این ماسک به شرح عبارتند از:
• دو عدد آووکادو
• یک قاشق غذا خوری عسل
• دو قاشق غذا خوری پودر کاکائو

آووکادوها را در یک ظرف له کنید و سپس کاکائو و عسل را به آن اضافه کنید و به خوبی با هم ترکیب کنید. ماسک شما آماده است، آن را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید و بگذارید به مدت 20 دقیقه روی صورت بماند و پس از آن صورت خود را با آب گرم بشویید.

اینستاگرام مداریا را دنبال کنید .

مقاله مرتبط: جوانسازی پوست صورت 

ماسک روغن زیتون و لیمو مناسب پوست های چرب

در یک ماسک برای جوانسازی پوست صورت، ترکیب لیمو و روغن زیتون به کنترل چربی پوست نیز کمک می کند. چربی زیاد پوست منافذ پوستی را بسته و باعث آکنه و التهاب پوست می شود.

ترکیبات این ماسک عبارتند از:
• یک عدد موز
• 10 قطره آب لیموی تازه

برای تهیه این ماسک موز را در ظرفی له کنید و به آن آب لیمو و روغن زیتون را اضافه کنید تا خمیری شکل شود. پس از ان خمیر به دست آمده را به پوست صورت خود بمالید و به مدت 15 دقیقه منتظر بمانید و سپس با آب گرم بشویید. در این ماسک موز به جذب چربی پوست کمک می کند و لیمو به باز شدن منافذ پوستی کمک می کند.

ماسک صورت با مایونز

مایونز به تنهایی یک ماسک برای جوانسازی پوست صورت محسوب می شود، برای استفاده از این ماسک کافیست مایونز را روی پوست خود بمالید و به مدت 20 دقیقه منتظر بمانید. پس از این مدت صورت خود را تمیز کرده و با آب سرد بشویید.

ماسک صورت با ماست

برای تمیز کردن و سفت شدن منافذ پوست مقداری ماست ساده را روی صورت خود بمالید و به مدت 20 دقیقه بگذارید روی صورتتان بماند. می توانید به ماست مقدار کمی آب پرتقال تازه اضافه کنید و به صورت خود بمالید و به مدت 5 دقیقه منتظر مانده و سپس بشویید. این ماسک به لطافت صورت و همچنین باز شدن منافذ پوست کمک می کند.

بایدها و نبایدهای مربوط به ماسک های صورت

در ادامه به بایدها و نبایدهایی در مورد استفاده از ماسک ها اشاره می کنیم که رعایت کردن آنها باعث اثربخشی بالاتر ماسک ها می شود.

• در استفاده از هر ماسک برای جوانسازی پوست صورت ماسک باید بین 10 تا 30 دقیقه روی پوست بماند، به این ترتیب ترکیبات موجود در ماسک به داخل پوست نفوذ می کنند. بهتر است ماسک را قبل از حمام کردن روی صورت استفاده کنید.
• قبل از استفاده از ماسک روی صورت، بهتر است صورت خود را با آب و یک پاک کننده ملایم بشویید تا مواد مغذی ماسک به عمق بیشتری از پوست نفوذ کند.
• پس از شستن صورت خود از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.
• ماسک برای جوانسازی پوست صورت باید مناسب با نوع پوستتان باشد، به عنوان مثال اگر پوست صورت شما خشک است از ماسک مناسب پوست های خشک استفاده کنید.
• پس از پاک کردن ماسک از صورت آب سرد روی صورت خود بپاشید تا منافذ پوست بسته شوند.
• اگر پوست شما تحریک پذیر است و واکنش های آلرژیک نشان می دهد (به عنوان مثال تجربه قرمزی و خارش پوستی دارید)، از ماسک برای جوانسازی پوست صورت استفاده نکنید.
• ماسک را نباید هر شب یا هر روز بر روی صورت استفاده کنید، بهتر است یک یا دو بار در هفته از ماسک استفاده کنید.
• ماسک نباید مدت طولانی روی پوست بماند زیرا ممکن است منجر به بروز واکنش حساسیتی شود.
• در زمان شستن پوست خود از مالیدن خشن پوست اجتناب کنید زیرا منجر به قرمزی و تحریک پذیری پوست می شود.